Skip to main content
Hjem
  • Hjem

E-Risk

Lukk

Off-canvas menu

  • Hjem
  • E-Risk
  • Min oversikt
  • Typer angst
  • Trening dag for dag
  • Filmer
  • Forelder
  • Lærer
  • Terapeut
Lukk

Off-canvas menu

  • Hjem
  • E-Risk
  • Min oversikt
  • Typer angst
  • Trening dag for dag
  • Filmer
  • Forelder
  • Lærer
  • Terapeut
Et online mestringskurs for deg mellom 12 og 18 som sliter med angst.

e-RISK er et digitalt mestringskurs for engstelige barn og unge som trenger hjelp til å tørre og gjøre ting som de unngår og er redd for. Inneholder også tips til lærere og foreldre om hvordan støtte engstelige barn og unge på en hensiktsmessig måte, samt klasseromsopplegg for forebygging av engstelse i skolen.

👀 Vilkår og personvern
🤔 Kontakt
© 2023 ABUP | e-RISK er utviklet ved Avdeling for barn og unges psykiske helse (ABUP), Sørlandet sykehus.
  • Hjem